Na vele lessen en hard oefenen is het zo ver.
Eerst de mat neerleggen en het doek uitrollen.
Voor de les mogen we lekker stoeien.
Maar dan moeten we aan de slag. Eerst de achterwaartse val.
Afzetten, achterover vallen en doorrollen.
Meester Sjoerd en Gerard doen de achterwaartse rol voor;
op de tegenstander zitten en eraf rolen
En vooral niet vergeten om goed af te slaan als je de mat raakt.
De voetveeg. Elkaar goed vastpakken en de tegenstander uit balans brengen
door zijn voet weg te vegen en daarna snel omlaag trekken.
Eenmaal op de grond moet je het altijd goed afmaken,
dus direct de tegenstander op de grond duwen en in de houdgreep nemen.
Een serieus moment, het uitreiken van de slippen.
Meester Sjoerd overhandigt de Gele slip
Verdiend na een uurtje judo-en.